Sujet 4
De vrais témoignages de gens comme toi
Dans cette section, tu peux consulter les témoignages et les expériences d’autres jeunes membres de familles de vétérans, qu’ils racontent eux-mêmes. Ces témoignages ont été créés par les enfants de vétérans de partout au Canada.
Les témoignages peuvent donner de l’espoir et t’aider à savoir que tu n’es pas seul à vivre ce que tu vis. Jette un coup d’œil à ces témoignages d’autres jeunes qui font partie de familles de vétérans de partout au Canada, qui les racontent eux-mêmes.
Ces histoires traitent de certaines des thématiques abordées sur ce site Web, comme ce que c’est que de vivre avec une personne atteinte d’une blessure de stress post-traumatique (BSPT) dans la famille et les façons dont tu peux prendre soin de ta propre santé mentale.
Au fur et à mesure que tu regardes chaque vidéo, réfléchis à ta propre expérience. As-tu vu, ressenti, entendu ou vécu les choses mentionnées dans les témoignages? Y a-t-il quelque chose qui t’a amené à te dire : « Ça ressemble drôlement à ce qui m’est arrivé »? En quoi ton expérience diffère-t-elle de celles qu’on vient de te présenter? Reste à l’affût des outils ou des stratégies que ces jeunes utilisent pour surmonter leurs situations difficiles. Ils pourraient t’être utiles!
Regarde chaque vidéo pour en savoir plus sur les histoires de ces jeunes! Clique sur le bouton Questions à prendre en considération pour faire afficher certaines questions d’orientation propres à chaque témoignage.
Ashton
Il peut être difficile de parler des problèmes de santé mentale, mais les résultats peuvent susciter une lueur d’espoir. Ashton parle de certains des obstacles qu’il a rencontrés après s’être joint à une famille militaire et souligne l’importance de la vulnérabilité, de l’honnêteté et des choix pour surmonter ces obstacles.
Cameron
Parfois, le poids de la responsabilité peut incomber aux jeunes des familles touchées par des BSPT. Cameron parle du fait qu’il a grandi dans un foyer militaire et qu’il ressent le besoin de s’occuper de sa famille, de la protéger et de la soutenir, ainsi que de l’importance de prendre soin de soi.
Jennifer
Comment trouver la paix lorsqu’on vit avec des BSPT dans notre famille, ce qui suscite des émotions difficiles? Jennifer parle de certains des effets de l’expérience de son père avec des BSPT, comme la colère, le ressentiment et les difficultés relationnelles, ainsi que de son cheminement vers le pardon.
Samantha
Les défis liés à la présence d’un membre de la famille souffrant d’une BSPT peuvent comprendre notamment le fait de faire face aux attentes des autres, et même de soi-même. Samantha témoigne de l’expérience qu’elle a vécue en grandissant avec un père souffrant de BSPT, y compris les réactions des autres, et de deux messages importants qu’elle a appris pendant son enfance, à savoir qu’il n’y a rien à réparer et qu’elle n’a pas la responsabilité de guérir son père.
Stephanie
Que faire lorsque la vie ne va pas comme tu t’attendais en raison d’une blessure subie par un être cher? Stephanie témoigne de son expérience d’obtention de son permis de conduire et des rôles et responsabilités qui en découlent pour soutenir sa famille, ainsi que de l’importance de trouver des façons d’aller de l’avant.
Tristan
Les enfants peuvent aussi enseigner d’importantes leçons de vie à leurs parents. Tristan parle de son désir de vouloir passer plus de temps avec son père en grandissant, en soulignant les façons inattendues dont il a pu l’encourager dans son cheminement vers la santé mentale et la valeur de prendre le temps de comprendre les autres.
Retour
Crée ta propre TrousseMentale